投稿者:    投稿日:2011/06/13(月)23時25分18秒      

バランスボール使ったら即効で下っ腹が凹んだよ
普通に腹筋やってるだけだと下腹部ポッコリがなおらなかったのに
器具を使うと普段鍛えられないとこも鍛えられていいかもしれんね


フォロー記事投稿
投稿者
メール
題名  

内容(タグは使えません。長すぎる文章もだめ。内容を書かずに投稿するとリロードします。

URL自動リンク