運動していないと一日三食は一週間で3Kg増加、一ヶ月後には倍以上決まり ダイエットのために海上体操とヨガをしようと思う、効率いいか? 遺伝子検査して、医師のアドバイスで痩せるか 関係無いけど一日三食はエジソンが生み出したのな
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