> > たとえば20分ぶっとおしで走るのと > > 10分走って10分休んで10分走るのと > > 同じ効果があると言われてる > 走る時間は一緒なんだからそんなの当たり前じゃん(;´Д`) 少しは勉強しろよ(;´Д`) 参考:2010/03/23(火)13時45分29秒
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