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> > 一日三食っていう習慣は明治時代以降のものらしい > > 今の人はその当時の人より体力使ってないから > > 一日二食でいいと誰かが言ってたが正しいのだろうか？(;´Д`) > 栄養を身体に貯めやすくするためには食べる回数は少ない方がいいらしい > 昔は食事情が貧しかったので日に二度だったのでは

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