> > 疲労がたまろうが適切にｸﾞﾘｺｰｹﾞﾝ補給してりゃ脂肪は燃えるだろ(;´Д`)
> > 一定時間内に最大の効果(脂肪燃焼量)を得ようとすると走り続けるべきだ
> それはダイエットは食わないのが一番といってるのと同じ理論だ(;´Д`)
> 脂肪は何も運動中にしか燃焼されないわけじゃないよ
> 動くだけ動いて疲れたら動かないんじゃ
> 体は休息中に燃やした脂肪を取り戻そうとする
> ダイエットでいえばリバウンドだな

そりゃ運動強度が高すぎるんだろ
休憩せずﾍﾟｰｽを保ってLSDが常識(;´Д`)

参考：2011/06/12(日)00時46分32秒