> > プチ断食って効果あるのだろうか？(;´Д`) > 断食前後で以前と変わらぬ食生活をする自信があるなら > でも効果が出るのは半年くらい先 断食前後で以前と変わらぬ食生活をして1年以上経過しましたが むしろ体重が目に見えて増え、医者からメタボ警告を受けました 参考：2017/03/13(月)10時58分36秒
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