> > 鍛えすぎんのもどうかな > > スポーツ選手は老け顔が結構いるが > > 疲労度は一般人の比じゃなくて > > 柔道の野村の疲労を数値化したら一般人の数十倍だったらしいし > そりゃ一般人より数十倍も運動してるんだから > 疲労もそれくらいいくよ > 一般人は毎日運動したとしても高が知れてるし > よっぽどハードな筋トレを毎日やってるとかじゃなきゃ > そう簡単に「鍛えすぎ」にはならないと思う まあ柔道はプロじゃないけど彼らはそれが仕事だったりするからね(;´Д`) 参考:2010/07/14(水)14時53分36秒