> > ﾁｬﾘで30kmばかり走ったがどのぐらい燃えただろうか(;´Д`)
> > 漕がずに進んだのが10kmはある
> 自転車漕ぎは平坦な道を速度をあまり変えずに淡々と走り続けないと
> あんまり意味ない気がする。
> 街乗りは信号とかですぐ止まっちゃうし、効果は低いんじゃないかなあ。

街乗りは省エネなんだな(;´Д`)知らなかった

参考：2009/05/21(木)19時07分09秒

> ﾁｬﾘで30kmばかり走ったがどのぐらい燃えただろうか(;´Д`)
> 漕がずに進んだのが10kmはある

自転車向けの心拍計使え
脂肪燃焼に良い負荷とか全部説明書に載ってるよんヽ(´ー｀)ノ

参考：2009/05/19(火)00時03分00秒

> ﾁｬﾘで30kmばかり走ったがどのぐらい燃えただろうか(;´Д`)
> 漕がずに進んだのが10kmはある

自転車漕ぎは平坦な道を速度をあまり変えずに淡々と走り続けないと
あんまり意味ない気がする。
街乗りは信号とかですぐ止まっちゃうし、効果は低いんじゃないかなあ。

参考：2009/05/19(火)00時03分00秒

ﾁｬﾘで30kmばかり走ったがどのぐらい燃えただろうか(;´Д`)
漕がずに進んだのが10kmはある