> 最近スロージョギングをやってる
> 歩くぐらいのペースで走るだけだから全然疲れなくて毎日できる
> でもしっかり痩せていくのを実感してるよ(´ー｀)

30分ほどやってみて終わって普通に歩くと凄い軽いんだけど(;´Д`)笑える

参考：2012/09/09(日)01時16分12秒

> > 最近スロージョギングをやってる
> > 歩くぐらいのペースで走るだけだから全然疲れなくて毎日できる
> > でもしっかり痩せていくのを実感してるよ(´ー｀)
> 一番のネックは「周りの目」なんだけど(;´Д`)そこらへんはどうですか

そんなに変な目で見られるか？(;´Д`)

参考：2012/09/12(水)23時17分54秒

> 最近スロージョギングをやってる
> 歩くぐらいのペースで走るだけだから全然疲れなくて毎日できる
> でもしっかり痩せていくのを実感してるよ(´ー｀)

一番のネックは「周りの目」なんだけど(;´Д`)そこらへんはどうですか

参考：2012/09/09(日)01時16分12秒

最近スロージョギングをやってる
歩くぐらいのペースで走るだけだから全然疲れなくて毎日できる
でもしっかり痩せていくのを実感してるよ(´ー｀)