> > 今現在、体重61.5kg/体脂肪率13.5% > > 朝飯抜き、昼300kcalまで、夜普通、週末運動、クランチ50回/日ヽ(´ー`)ノ順調 > > 停滞期ってどれ位でくるもんなの? > 誰も書いてないですが自分の記録のために(;´Д`) > 60.0kg目標体重になりました > あと4kg減らしてBMI17台を目指します なんていうか病気には気をつけてね(;´Д`)そこまでいくとちょっと心配 参考:2011/03/17(木)20時51分52秒
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